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Fin de curso de Lezkairu Taekwondo: esfuerzo, compañerismo y superación En Lezkairu Taekwondo cerramos un nuevo curso lleno de aprendizaje, ilusión y grandes momentos compartidos. Durante estos meses, nuestros alumnos y alumnas han seguido creciendo en la práctica del taekwondo en Lezkairu, mejorando su técnica, su...
🏆 ¡TERCEROS EN LA CLASIFICACIÓN GENERAL POR EQUIPOS! 🏆 Cerca de 50 equipos participantes en el Open de Arrigorriaga, nuestro club logró una magnífica 3.ª posición en la clasificación general por equipos, un gran éxito que recompensa el esfuerzo y el trabajo de toda la temporada....
Hoy hemos hecho entrega de varios cinturones negros en el club (primeros y segundos danes) Durante los últimos años he aprendido que un cinturón negro es algo más que saber unas técnicas para un examen, que no acaba con el cinturón negro,si no que es ahora...
Se acaba una temporada más...
Desde el otoño de 2024, nuestro club ha fortalecido su trayectoria internacional participando en diferentes taekwondo Open en Europa. Tras los podios obtenidos en Pamplona, Andalucía y el open de Miranda de Ebro, ampliamos nuestro alcance con la presencia fuera del país en el Campeonato...
Cerramos la temporada en Navarra de la mejor manera posible: proclamándonos Campeones de Navarra Sub-21 tanto en la categoría masculina como femenina, reafirmando una vez más el gran nivel técnico y competitivo de nuestro equipo. Este campeonato supuso un reto especial para nuestros deportistas, ya que...
El Club Lezkairu Taekwondo ha tenido una participación sobresaliente en la Final de los Juegos Deportivos de Navarra, reafirmando su liderazgo como el club con mayor representación en todas las categorías. Este año, una vez más, hemos demostrado que el trabajo constante, la disciplina y...
Las formas, conocidas como poomsaes, son un componente fundamental del taekwondo. Estas secuencias de movimientos no solo desarrollan la técnica y la precisión, sino que también fortalecen el cuerpo y la mente del practicante. En esta guía completa, exploraremos la importancia de las formas en...
El taekwondo, un arte marcial que combina técnicas de combate y disciplina mental, puede ser aún más gratificante cuando se practica en pareja. Entrenar con un compañero no solo añade una dimensión social a tu práctica, sino que también ofrece múltiples beneficios físicos y emocionales....
La hidratación es un componente esencial para cualquier atleta, y en taekwondo, donde la intensidad y el esfuerzo físico son elevados, mantenerse adecuadamente hidratado puede marcar una gran diferencia en el rendimiento. En este artículo, exploraremos cómo la hidratación afecta tu rendimiento en taekwondo, las...